Por La pérdida de memoria y el deterioro cognitivo suelen estar presentes en el envejecimiento, siendo los adultos mayores una población susceptible de dichos cambios cognitivos. Sin embargo, la presencia de una enfermedad neurológica puede acelerar su aparición.
Por ello, la Asociación de Esclerosis Múltiple Onubense y el Centro de Rehabilitación de Enfermedades Neurológicas de Huelva, en colaboración con el Ayuntamiento de Palos de la Frontera, ha organizado una charla informativa para conocer más en profundidad sobre este tipo de dolencias y aprender hábitos y técnicas que mejores nuestra salud cerebral.
Bajo el titulo “ Conoce a tu cerebro”, la neuropsicóloga María Cristina Rosa expone las claves para conocer cómo funciona nuestro cerebro y su proceso de envejecimiento. Además, se adentra, especialmente, en aquellas enfermedades que afectan a las capacidades neurológicas.
Una buena alimentación, el ejercicio físico y de nuestras capacidades neurológicas y la meditación, pueden ser la clave para frenar el envejecimiento cognitivo y mejorar nuestra salud cerebral.
Este tipo de actividades es posible gracias a la política social que lleva a cabo el Ayuntamiento de Palos de la Frontera a través de los diferentes convenios que firma con numerosas asociaciones de toda la provincia.
